Сейчас придерживаются поста не только верующие, но и те, кто страдает от заболеваний сердца, желудка или мечтает решить проблему лишнего веса. Диск «Вкусная постная кухня» расскажет, как приготовить необычные и полезные блюда из овощей, грибов, рыбы и морепродуктов, не проводя при этом много времени у плиты. Здесь же представлена подробная инструкция о том, как правильно составить меню, сбалансировать рацион питания и определить подходящую именно для вас степень строгости поста.
А тем, кому сложно отказаться от сладкого, постная кухня предлагает десятки рецептов пирожных, булочек, фруктовых десертов и даже мороженого! Кроме того, вы узнаете о традициях наших предков и особенностях постов в других религиях.
Особенности продукта:
* 62 рецепта первых блюд
* 70 рецептов вторых блюд и гарниров
* Более 150 рецептов салатов и закусок
* 50 рецептов морсов, соков, шипучек и квасов
* Праздничное меню: Новый год, Рождество, Пасха
* Календарь православных постов
* Рекомендации по заготовке продуктов
* Таблица соотношения меры и веса
RAR c восстановлением
пароль - yas
- RapidShare / DepostFiles - rar (33,6 Mb)
Тут можете залишити свої коментарі..
0 коммент.:
Отправить комментарий